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A Receita Federal paga hoje (17) o lote residual de restituição multiexercício do Imposto sobre a Renda Pessoa Física (IRPF),…
A prática de exercícios físicos intensos sem o tempo de recuperação adequado provoca alterações negativas em estruturas vitais do organismo,…
Saúde Plena Muitas pessoas, principalmente as iniciantes nas academias, têm dúvidas sobre qual treino – musculação ou aeróbico -…